Sex nach der Geburt

Nach der Geburt verändert sich so einiges. Nicht nur beim Körper der Frau sondern auch beim Tagesablauf von Vater und Mutter. Nach der Geburt zieht sich die Gebärmutter zusammen. Beim Wochenfluss wird Blut und Schleim ausgeschieden. Die ursprüngliche Grösse der Gebärmutter tritt nach ca 8 Wochen wieder ein.
Die Wunde von der Plazentaablösung ist am heilen und auch der Hormonhaushalt passt sich den neuen Umständen an.

Im Alltag sind die Pflege des Neugeborenen und zu wenig Schlaf nur 2 Faktoren der veränderten Lebenssituation. Die Auswirkung ist in der Regel, dass für die Pflege der eigenen Beziehung nur noch wenig Zeit bleibt. Dies kann die Beziehung sehr belasten.

Wann können Sie nach der Geburt wieder Sex haben?

Der Geschlechtsverkehr nach der Geburt kann wieder aufgenommen werden, sobald er wieder Spass macht und keine Beschwerden respektive Schmerzen vorhanden sind. Wichtig ist dass der Wochenfluss beendet ist.

Wie sieht es mit der Verhütung aus?

Aus biologischer Sicht könnten Sie grundsätzlich bereits wieder schwanger werden. Daher empfiehlt es sich sich mit er Verhütung auseinander zu setzen. Benutzen Sie Verhütungsmittel, welche den Milchfluss nicht beeinflussen. Mit einem Kondom liegen Sie sicherlich nie falsch. Lassen Sie sich von ihrem Gynäkologen resp. Facharzt beraten.

Nicht stillende Mütter können beim Einsetzten der Periode mit der Pille beginnen.

Wann stellt sich die Lust auf Sexualität wieder ein?

Eine klare Antwort kann man auf diese Frage nicht geben. Es hängt von vielen Faktoren ab. In erster Linie hat die Beziehung zum Kind erste Priorität. Vieles ist Neu und ungewohnt und braucht Zeit um sich mit der neuen Situation auseinander zu setzen. Die Berührungen und Zuneigung zwischen Mutter und Kind decken meist das Bedürfnisse nach Nähe ab.

Oftmals sind die Frauen nach der Geburt mit dem eigenen Körperbild unzufrieden, konnten Sie sich doch während 9 - 10 Monaten sich ganz ihrer Weiblichkeit hingeben. Dies kann manchmal auch die Lustgefühle unterdrücken.

Es gibt aber auch Frauen, die Berührungen und Zärtlichkeiten nach der Geburt um einiges intensiver erleben. Dies kann einen positiven Einfluss auf das Bedürfnis nach Sexualität haben.

Wichtig ist, dass Sie sich mit der Thematik auseinander setzen. Sprechen Sie mit ihrem Partner darüber und teilen Sie ihr oder ihm mit, wie sie sich fühlen und was ihre Ängste sind. Gönnen Sie sich Zeit für sich und ihren Partner. Vereinbaren Sie einen Tag in der Woche, welcher ihnen gehört und organisieren Sie jemand, der auf das Kind aufpasst. Gehen Sie fein essen, ins Theater oder kehren Sie wieder einmal an den Ort zurück, wo Sie sich kennen gelernt haben.

Weitere Themen:

Schwangerschaft Geburt Dammschnitt BabyBlues Sex Schwangerschaftsbeschwerden Zwillinge Stillen Kinderwunsch Komplikationen Rauchen Allergien Thermalbad Alkohol Geburtstermin Solarium Geburtsarten Wehen Wochenbett Kaiserschnitt Zangengeburt Bonding Wassergeburt Wochenfluss Kinderbetreuung Kleinanzeigen Folsäure BMI Dammmassage