Wie oft und wie lange Stillen

Eine Anleitung oder ein Rezept gibt es hierfür nicht. In der Regel sollten Sie dann stillen, wenn Ihr Baby hunger hat. Im Idealfall trinkt ein Baby ca. 15 min. an der einen Brust und dann nochmals 15 min. an der anderen Brust. Die nächste Mahlzeit folgt dann in etwa 4 Stunden. Es ist jedoch völlig in Ordnung, wenn Ihr Baby jeweils 20 min. an jeder Brust saugt und nach 2 Stunden bereits wieder trinken will.

Was sicherlich nicht mehr aktuell ist, ist, dass zwischen zwei Mahlzeiten mindestens 2 Stunden liegen sollten. Es müssen keine Blähungen auftauchen nur weil frische Milch auf halb verdaute trifft.

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Oftmals schläft Ihr Kind während dem Stillen ein - die für das Baby wohlig fühlende Situation eng bei der Mama, Körperkontakt, die Brust - verleitet oft zum einnicken. Achten Sie darauf, dass Ihr Baby während dem Stillen nicht zu warm angezogen ist. Denn wenn das Baby zu warm hat und es ihm wohlig ist, dann schläft es rasch ein. Was Sie ebenfalls tun können, ist nach der ersten Brust, das Baby wickeln. Dadurch wird es wieder munter und aktiv. Danach können Sie die zweite Brust geben. Schläft es dann wieder ein, können Sie es gleich ins Bettchen legen.

Die Brüste werden beim Stillen nie beidseitig vollständig entleert. Achten Sie deshalb darauf, dass Sie beim nächsten Stillen mit der Brust beginnen, mit welcher Sie aufgehört haben. Ein Faden oder eine Sicherheitsnadel um den BH Träger erinnert an die zuletzt angelegte Brustseite.




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