Zupfmassage

1. Cremen Sie ihren Bauch mit etwas Creme oder Öl ein.

2. Heben Sie mit dem Daumen und dem Zeigefinger kleine Hautpartien an.

3. Halten Sie die Haut kurz fest und lassen Sie anschliessen wieder los.

4. Nach dem Zupfvorgang massieren Sie die Hautpartie in kleinen kreisenden Bewegungen.

Vorsicht!

Bauchmassagen müssen immer sanft ausgeübt werden. Wird die Gebärmutter bei einer Massage zu fest gereizt kann dies zu vorzeitigen Wehen führen!

Weitere Themen:

Schwangerschaft Geburt Dammschnitt BabyBlues Sex Schwangerschaftsbeschwerden Zwillinge Stillen Kinderwunsch Komplikationen Rauchen Allergien Thermalbad Alkohol Geburtstermin Solarium Geburtsarten Wehen Wochenbett Kaiserschnitt Zangengeburt Bonding Wassergeburt Wochenfluss Kinderbetreuung Kleinanzeigen Folsäure BMI Dammmassage